ウィステリア

どうしたら痩せらえるのか？

wis (2012年1月13日 11:45) 0 0 票 0 票

年末年始の暴飲暴食が祟って、完全に正月太りになってしまい

現在猛烈にダイエットをしなければいけない状況に追い込まれています。

昔から太り過ぎには注意しており、ジョギングや筋トレなどに頻繁に

していたのですが、どうも思った以上にダイエットすることができず、

いつも締りのない弛んだ体になっていました。

そんな時に、ダイエットトレーナーが教えるREBOLと呼ばれるダイエット方法を

知ったのですが、これがかなり効果的の様です。

プロが教えるのでより効果的に体重を落とすことが出来るうえ、

筋トレを効果的に行うことで男らしい体を作ることができます。

しかも痩せやす時期は夏場より冬場なので、今の時期ちょうどいい！

3月頃に健康診断があるので、それまでにはダイエットに成功して

今の体重よりも5kgは痩せたいと思います。

隣の家のマルチーズが凄く吠える！

wis (2011年10月 9日 07:20) 0 0 票 0 票

最近、うちの近所の家でマルチーズを飼い始めたようで、散歩を一緒に

する風景とかみかけるのですが、このマルチーズ、ものすごく人に吠える！

きゃんきゃん！吠えてほかの人を威嚇しているように思います。

インターネットで犬の無駄吠えのしつけを調べてみると、犬はもともとが吠える

ことを前提とした動物で、吠えることで周囲の犬とのコミュニケーションをとり

集団生活を送る動物のようです。

ただ、マンションとかで犬を買う場合、犬の無駄吠えって物凄く近所の迷惑に

なると思うんですよ。

しかもそれが深夜だったらなお更。犬のしつけって本当にちゃんとやらないと

近所の人にも迷惑がかかって大変です。

うちでは犬は飼っていないので良いけど、今度からあのマルチーズと遭遇する

度にきゃんきゃん吠えられると思うとちょっと憂鬱。

赤ちゃんのお世話に奮闘中！

wis (2011年9月15日 09:31) 0 0 票 0 票

最近仕事の関係で保育園に行くことがあって、そこで赤ちゃんのお世話を

体験してきました。3ヶ月位の赤ちゃんから上は5歳位の子供まで色々な

子供がいたのですが、私は赤ちゃんのお世話がしてみたかったので挑戦してみました。

保育士曰く、赤ちゃんの便秘が多いので水分を与えるときやご飯をあげるときは

注意してくださいね。とアドバイスすれ最近は大人だけじゃなくて赤ちゃんにも便秘に

なるんだと改めて驚きました。

その後家に帰って、赤ちゃんの便秘解消を勉強してみたのですが、赤ちゃんの場合

腸の発達が未発達でうんちをする機能も上手く働いていないので便秘になりやすいとか。

赤ちゃん用の便秘薬も市販されているので、最終手段でその便秘薬を使ってもいいけど

あまり薬に頼り過ぎるのもどうかと思う。

あと、綿棒を使った排便サポート法もあってかなり勉強になったので次に保育園で

お仕事をするときは他の保育士に教えてあげたい。

青汁の原料が違うだけで味が違う

wis (2011年5月13日 19:33) 0 0 票 0 票

昔からある青汁ですが、原料が違うだけで味が全く違います。

例えば青汁と言えば、ケールが有名ですが緑黄色野菜の中では

抜群の栄養を含んでいるこのケールは、とても味が苦く美味しくありません。

ただ最近は青汁の品質改善が進んで、飲みやすい青汁がどんどん発売

され、ケールに続いて大麦若葉も有名な原料になってきました。

大麦若葉はケールほど苦くはなく、クセのない飲みやすいのが特徴ですが、

栄養価はケールに劣りどちらを選択をするかは、飲む消費者に委ねられています。

このように、青汁の原料1つで味が全然違うので、青汁を買う時は

原料を良く見て購入した方が良いです。

どうしたら花粉症の症状が和らぎますか？

wis (2011年3月18日 19:42) 0 0 票 0 票

この時期の花粉が凄く飛んでいるので、目や鼻がムズムズしたり

鼻水が出たりで大変です。

どうにかこの症状が良くなる方法はないでしょうか？

耳鼻科で処方してもらったら薬を飲んだら、副作用でかなり眠たくなって

それ以来飲んでいません。

花粉症グッズもたいして効果ないので、マスクくらいしかしていませんが、

鼻水が滝のようにでて、目がもう真っ赤で、目が傷つきまくりです。

誰かよい方法しりませんかね？

花粉症には漢方が良いとか、ヨーグルトが効果的とか色々聞いているのですが、

どれも試してみましたが、あまり効果はありませんでした。

ちなみにうちには、花粉症対策用に空気清浄機を置いて

常にクリーンな空気を部屋に流しています。

ああぁぁぁ、、、早く花粉症の症状が良くならないかな。

もうしんどいわ。

嫁の体に飽きてきた

wis (2011年1月20日 19:58) 0 0 票 0 票

結婚して7年。交際期間も入れると10年になるが

最近アッチの方はご無沙汰。プチセックスレスと言ったところです。

風呂上りに嫁の裸をみてちょっとガッカリ。

垂れた乳、黒ずんだ乳輪....今よりも10年くらい若かった頃は

バストにも張りがあったし、乳首もピンクでキレイだった。

最近、うちの嫁は女を怠けているのかもしれません。

もう少し胸を大きくして欲しいし、ワキの下だって無駄毛処理をして欲しい。

誰かバストを大きくする方法や自宅で簡単にできるワキ処理の

方法を教えて欲しい。

胸はあと2カップ大きくしてDカップくらい。

そしたら、私のアッチももっと元気になるかもしれないなぁ。。。。

ファスティングが最近流行しているようです。

wis (2010年12月14日 21:09) 0 0 票 0 票

ファスティングって聞いたことありますか？カタカナにすると分かり難いですが、

断食ダイエットの事です。断食っていうと何だか強烈で自分で行うのは無理っぽい

イメージがありますが、実は正しい方法さえ知ってしまえば誰にでも出来てしまうのです。

ちなみに、断食には半日、一日、二日とオーソドックスに分けてこの3パターンが

ありますが、断食ダイエットで一番主流になっているのが、一日ダイエットです。

週末に断食して、日曜日の夜から復食して月曜日の朝には完全に通常の生活に

戻る方法が流行っています。ファスティングは女性が多く実践していると思うかも

しれませんが、男性も断食をする人が大勢います。

今の日本は飽食の世になって、メタボ気味の人が増えてたからだと言われています。

確かに、タヌキのように突き出た腹はみっともないですよね。

ハミルトンのカーキシリーズの時計が秀逸

wis (2010年11月15日 11:36) 0 0 票 0 票

ハミルトンの腕時計の中で、私はカーキシリーズが一番好き。

なぜなら、あの斬新なデザインと、精巧な時計の作りが凄くマッチしていて

何とも言えない存在感を引き出している。

もともとHamiltonはアメリカ発祥のブランドで、現在は日本でも多くの

型番の腕時計がある。このハミルトンのブランドをこよなく愛したのが

あの世界の英雄エルビスプレスリーなのだ。

それ以降、多くのハリウッド映画にハミルトンの腕時計は登場し

近年は、アイアムレジェンドの映画にウィルスミスがつけていたことで

またハミルトンブームに火がついた。

特にハミルトンの腕時計にはメンズものが多く、レディースものより

メンズの時計が多いのも特徴なのかもしれない。

栄養バランスが悪い子供は発育も悪い

wis (2010年10月13日 13:58) 0 0 票 0 票

昨日テレビで子供の食育をテーマにした番組があったけど、

最近の子供はとにかく栄養バランスが悪い食事をしているらしい。

原因は全て親にあるのだが、親がスーパーなどの惣菜を晩御飯にする。

しかも毎日、さらに昼はマックやジャンクフードと呼ばれる欧米型の食事。

その結果、肥満児が大量に発生し、さらに栄養バランスは悪い。

低身長の子供が増えている原因はこのあたりにあるかもしれない。

子供の身長を伸ばす為に、最近の親はサプリメントや身長を伸ばす為の

グッズを子供に買い与え、それを使用させているとテレビでは言っていたが、

ハッキリ言って本末転倒もいいところ。

子供の成長を第一に考えるなら、親の意識改革が必要だ。

ネットショップをするならどこのレンタルサーバーが良い？

wis (2010年10月 4日 17:45) 0 0 票 0 票

個人事業主としてネットショップをしようと思っています。

レンタルサーバーを借りて運営しようと思っているのですが、

どこが良いですかね？

今個人的にピックアップしているレンタルサーバーは

エックスサーバーかハッスルサーバーです。

エックスサーバーの場合、ディスク容量が40Gで、SSL機能付き

ドメインを無制限で追加し放題。

一方ハッスルサーバーの方はディスク容量が1.5Gですが

月額料金がたしか208円と激安。でもセキュリティ面が弱い。

個人情報などを扱うネットショップには向かないのかも。

他にもアエルのサーバーとか、チカッパサーバーとか色々

検討したのですが、セキュリティ、ウィルス対策、企業側のサポート面を

考えてもエックスサーバーか、ハッスルサーバーのどちらかに

しよう思っています。

うーん悩むなぁ。